Mörtl Körperbau - Training mit Plan - Personal Training Innsbruck

TRAINING MIT PLAN

M√ĖRTL K√ĖRPERBAU


Richtiges Training und rasche Fortschritte mit deinem Trainer

Individuell abgestimmte Pläne mit Trainings-App und Online-Coaching

Die eigenen Stärken und Fähigkeiten erkennen und nutzen

Individuelle Camps f√ľr jeden, der sich etwas Gutes tun m√∂chte

F√ľr fitte und zufriedene Mitarbeiter im Unternehmen

Hannes Mörtl Personal Trainer Innsbruck

Als dein pers√∂nlicher Trainer und Coach unterst√ľtze ich dich beim Erreichen deiner sportlichen Ziele. Aufbauend auf deinen Talenten und F√§higkeiten optimieren wir deine Trainingsprozesse und -abl√§ufe. Egal ob du als Gesundheitssportler oder im Leistungssport aktiv bist, gemeinsam k√∂nnen wir deine Trainingsgewohnheiten positiv beeinflussen.¬†

Hannes Mörtl MSc.

Sportwissenschaftler MSc.

A-Lizenz Trainer

Mentalcoach (√ĖBS)¬†

Hier trainiert dein innerer Topathlet

PERSONAL TRAINING UND COACHING

F√úR¬†BERUFST√ĄTIGE, SENIOREN, SCH√úLER UND PROFISPORTLER

Neben wohltuenden Trainingseinheiten, die schmerzfrei, fit und schlank machen, bekommst du bei Mörtl Körperbau Online-Trainingspläne mit Handy-App und erlernst mentale Strategien, um deine sportlichen Ziele zu erreichen.

Hannes Mörtl

Beste Bedingungen f√ľr deinen Trainingserfolg

GEMEINSAM K√ĖNNEN WIR UNS IM PRIVATEN STUDIO GANZ AUF¬†

DEINEN TRAININGSERFOLG KONZENTRIEREN

Das komfortabel ausgestattete Privatstudio verf√ľgt √ľber moderne Trainingsger√§te und eignet sich besonders f√ľr Individualtraining, Kleingruppentraining und Coaching-Einheiten.

Personal Fitness Training und Mentales Training in Innsbruck

√úBER K√ĖRPERBAU

Hannes M√∂rtl K√∂rperbau bietet Personal Training in einem privaten Trainingsstudio in Innsbruck (Tirol). Das individuelle Training wird¬†vom erfahrenen Trainingsexperten Hannes M√∂rtl¬†voll und ganz an die Bed√ľrfnisse der Kunden angepasst.¬†

 

√úbungseinheiten aus den Bereichen Krafttraining, Ausdauertraining, Yoga, Feldenkrais, Mentaltraining und therapeutisches Training werden bedarfsgerecht kombiniert. So entstehen perfekte Trainingspl√§ne sowohl f√ľr Anf√§nger als auch f√ľr aktive Sportler bis hin zum Leistungssport. Im privaten Fitness-Studio stehen allen Kunden modernste Trainingsger√§te sowie ein kostenfreier Handtuch- und Getr√§nkeservice zur Verf√ľgung.¬†

 

Ein spezielles Online-Coaching-Angebot, eine eigene Handy-App und persönliche Trainingspläne ermöglichen den Kunden ein zusätzliches selbständiges Training, auf Wunsch mit intensivem Kontakt zu ihrem erfahrenen Trainer. 

 

Zahlreiche wissenschaftliche Verfahren der Diagnose wie Muskelfunktionstest, Bio Impedanz Messung, Back-Check¬ģ und Spiro-Ergometrie bieten eine Verlaufskontrolle der Trainingsfortschritte und bilden das Fundament f√ľr den weiteren Ausbau des Trainingsprogramms.¬†

 

Alle Projekte zur betrieblichen Gesundheitsförderung werden von Mörtl Körperbau den betrieblichen Erfordernissen entsprechend entwickelt. Die Bewegungsangebote sind zielgerichtet, wirkungsorientiert und motivieren zu qualitativ hochwertigen Gesundheitsaktivitäten. 

 

Individuelle Personal Training Camps bieten die Möglichkeit, sich ein paar Tage ausgiebig dem eigenen Körper und Geist zu widmen. Die Trainingsinhalte der Camps werden ganz individuell auf die Leistungsstandards des jeweiligen Teilnehmers abgestimmt.  

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